태권도 격파와 태권도격파대회
1. 태권도 격파 태권도에서의 격파 기술은 주로 다리를 사용하여 상대방을 공격합니다. 다리로 킥을 날려 상대방의 몸에 타격을 가하거나, 상대방의 몸에 타격을 가하거나, 상대방의 다리를 공격하여 균형을 잃게 만들어 무력화시킬 수 있습니다. 격파도구로서는 단단한 물체인 송판, 기와, 벽돌, 대리석 판과 같은 격파물이 있고 격파의 종류에는 단순한 기술을 사용하는 위력 격파와 다양한 기술을 사용하면서 기예를 선보이는 기술 격파가 있습니다. 위력 격파에서는 주먹 지르기 손날치기 옆차기 등의 기술을 사용하고 기술 격파에서는 연속 뒤후려차기, 뛰어 앞차기, 돌개차기 등 기술이 있습니다. 태권도 격파시술을 올리려면 체력, 유연성, 균형감각, 정확성 등을 개발합니다. 유단자가 주로 실시하며 격파 기술을 사용할 때에는 예..
2023. 6. 16.
태권도의 품새와 품새순서, 새로운품새를 알아봅시다
1. 품새란 품새는 품과 새의 합성어로, 태권도 정신과 기술의 정수를 모아 심신수양을 직접 또는 간접으로 나타낸 것으로 동작의 됨됨이인 자세, 모양, 그리고 손발의 체계인 서기, 막기, 찌르기, 차기 등 다양한 기법을 구성하는 수련을 말합니다. 품새는 유급자 품새 태극 1장~8장과 유단자 품새(고려, 금강, 태백, 평원, 지태, 천권, 한수, 일여) 17개의 품새가 있습니다. 그리고 아시안 게임으로 인해 새품새가 추가되었습니다. 새품새인 청소년부 비각, 힘차리, 나르샤, 새별, 야망 30~40 세부 어울림, 새아라 50~60 대부 한솔, 나래, 온누리가 있고 기존 품새보다 더 난이도가 있으며 경기에서 누가 더 잘 표현하는지를 겨루는 품새입니다. 아직 올림픽 정식 종목은 아니지만 2018년 아시안게임에서는..
2023. 6. 15.
